Reflexión Semanal #57

reflexión Semanal #57
@selami34arslan

Pensamientos negativos pueden echar a perder tu día o tu semana, y la de los demás también. Pensamientos oscuros te llevan a actuar o reaccionar desde la rabia, la frustración, el miedo, la ansiedad,  e incluso te pueden llevar a perder el control y hacer daños irreparables. Generalmente no nos damos cuenta en la espiral descendente que se encuentra nuestra negatividad, y caemos en una actitud amarga, que nos traen eventos negativos a la vida y lo peor, a las personas que nos rodean.

Un  buen primer paso para salir de ahí, es preguntarse qué pensamientos negativos están rondando nuestra mente; con qué frecuencia, qué tan reales son y cómo nos llevan a actuar. Cómo nos complican el diario vivir, y cuánto nos alejan de la felicidad y la alegría.  Tomas esta información que descubriste, la analizas, la observas y decides qué vas a hacer con ella. Dos opciones: o permanece ahí para siempre dominando tu vida, o te haces cargo y la desechas de tu mente, mejorando así tu calidad de vida. Con esa claridad, ya hicimos el cambio a positivo, y las nubes pueden comenzar a disiparse; y si es que hay que hacer cambios, bienvenidos sean.

Sé bondadoso contigo, piensa bonito, y observa lo bello que te rodea. No alimentes a la oscuridad con lo que más le gusta, tu propia desgracia.

“Purifica tus ojos, y mira la pureza del mundo. Tu vida se llenará con radiantes formas.” Rumi

Reflexión Semanal #56

reflexión Semanal #56
@mr.stark

Lidiamos a diario y en cada momento con la negatividad. La nuestra, la que emana de nuestros pensamientos y de nuestra actitud frente a los hechos. Y la externa, el estímulo constante que nos bombardea y nos pone a prueba a cada instante; la oscuridad es ruidosa, se propaga con mucha rapidez, se divulga a través de todos los medios de comunicación masiva; otras formas son  la agresividad del entorno, la charla inútil, el chisme, la agresión, en fin, todas las manifestaciones que sabemos existen, y que a veces se hace difícil sobrellevar. Todos llevamos un área de oscuridad, nadie está exento, depende de cada uno elegir que ésta te domine, o haces el cambio y funcionas a partir de la actitud luminosa y positiva; también depende de cada uno, si enganchas con el entorno, o te retiras silenciosamente a tu espacio de luz, alejándote de personas y situaciones negativas.

No lo veas como una lucha, mejor observa cómo se va desarrollando dentro de ti la capacidad de abstraerte y de enfocarte desde otra perspectiva; una perspectiva positiva, llena de alegría y comprensión; así se irá disipando esa energía gris, y tu día y tu alma se irán llenando de colores alegres. De esta forma, atraerás lo mejor a tu vida, alegría, magia y milagros.

“No hay deber que descuidamos tanto como el deber de ser felices”.Robert Louis Stevenson

 

 

Reflexión Semanal #55

reflexión Semanal #55
@sathalex

La negación es un mecanismo de defensa que puede resultarnos útil en ocasiones, pero no puede ser un estado permanente, ya que de ser así, se transforma en un yugo que sólo produce sufrimiento a ti mismo y a los que te rodean. Existen episodios reales en la vida que nos desestabilizan de tal forma, que recurrimos a este mecanismo para no ver ni enfrentar la realidad evidente que se está manifestando; después de eso, comenzamos a armarnos de recursos internos para afrontar lo que está sucediendo, de una manera madura y sabia. Se comienza a disipar esa sombra y pesadez que nos invadió al comienzo, y logramos ver con mayor claridad lo evidente. Nos damos cuenta que el hecho en sí no es TAN terrible como lo sentimos inicialmente, que es parte de la vida, que depende de cada uno el hacerse cargo y, que en vez de causar sufrimiento, puede ser una tremenda liberación.

Un mejor  mecanismo de sobrevivencia y de defensa es cultivar tu interior, reconocerte, comprender que las emociones son parte de tu Ser y que se debe convivir en paz  con ellas. En la medida que el autoconocimiento se va acrecentando, los desafíos y pruebas que nos pone la vida se toman con humildad, con calma y con autocompasión; ya no es necesario negar los hechos para huir de una realidad que te aborda y que seguramente se fue manifestando de a poco, pero que no quisimos ver en su justa medida. La vida puede tomar un giro repentino en un segundo, por ello, quédate en el  presente, que es la única realidad que podemos experimentar, aunque esa realidad puede ser una ilusión, pero nunca una negación.

“Lo que niegas te somete, lo que aceptas, te transforma.” C.G.Jung

 

Brújula Astral 12.8

Brújula Astral
Gajendra Rawat king

A partir de ahora y por un período de 5 meses, astrológicamente hay una influencia que nos llevará a replantearnos convencionalismos y estructuras que han estado arraigadas en nuestra psiquis. Como siempre digo, en el área de nuestra vida en la cual el planeta Urano esté transitando, es en donde se sentirá fuertemente esta influencia. No te sorprendas si de repente te estás dando cuenta que formas de ver las cosas que tú creías lógicas y naturales, te las estás replanteando, y además abriéndote a otras nuevas, diferentes, originales, incluso algunas que jamás pensaste que podías aceptar. Siempre bajo la perspectiva amorosa, consciente y paulatina, pero inevitable. Urano en sí es energía revolucionaria, que destruye conceptos antiguos para dar espacio a nuevas oportunidades y crecimiento personal, incluso si esto implica terminar con situaciones que ya no aportan.

Por ejemplo, la materialidad que creías lógica, cómoda y natural, la estarás viendo bajo otra perspectiva, más amplia, posible, diferente y por qué no, abundante. En las relaciones de pareja, los convencionalismos y quizá hasta en la rutina llevada hasta ahora con alguien, vas a sentir una necesidad de algo más lúdico, divertido y que aporte innovación a la relación. Si la pareja aún no existe, te vas a abrir a nuevos esquemas en cuanto a qué esperas de una relación, a qué estás dispuesto a dar y cómo quieres disfrutarla. En lo profesional, puede implicar que deseas tu independencia, o bien lo contrario, o algo que internamente sabes te llevará a sentirte más exitoso y pleno.

En cualquier área en que se manifieste esta energía, algo en ti se está moviendo internamente, algo que en un plazo no tan grande, te llevará a efectuar cambios reales, con una nueva visión; una visión más abierta, amplia, novedosa, y que de todas maneras te llevará a un mejor lugar tanto dentro de ti, como en el externo.

Te deseo grandes y beneficiosas reflexiones en este período, para llevar a cabo tu propósito. No las rehúyas, sólo déjate llevar, y confía.

 

Reflexión Semanal #54

Reflexión Semanal #54
@anna.56068

Los cambios en la vida son etapas inevitables, desconocidas a veces,  y por lo tanto producen temor. Otras veces son procesos cuya gestación vamos sintiendo e intuyendo; algo en nuestro Ser nos impulsa a tomar ciertas decisiones, a seguir un llamado interno que constituye una serie de eventos relacionados, y que nos llevan finalmente a un cambio en la vida.

Pero todo cambio es de adentro hacia afuera; si crees que el exterior se te mueve cual terremoto, es porque seguramente no escuchaste los susurros previos para ir encausando tu vida hacia otro lugar. A veces es necesario, debido a nuestra naturaleza, que la vida se manifieste en forma violenta para que tomemos conciencia que algo no está bien y que debemos encaminarnos en otra dirección; que debemos cambiar algunos hábitos; que debemos ocuparnos más de nosotros mismos y por qué no de los demás.

Si deseas REALMENTE un cambio en tu vida, descansa, piensa y escucha tu llamado interno. Qué es lo que verdaderamente deseas que cambie,  y qué tan dispuesto estás para hacer lo que sea necesario para que ello se concrete. Lo tienes claro? Entonces manos a la obra, aplica voluntad y certeza, que el lugar y las circunstancias que llegarán, será lo adecuado para ti. Abraza el cambio, sonríe y entrégate a ese fluido maravilloso que te llevará a una bella nueva experiencia, y tu corazón se sentirá lleno.

“Las emociones negativas como la soledad, envidia y culpa juegan un importante papel en una vida feliz; son grandes señales de que hace falta cambiar algo.” Gretchen Rubin.

 

 

Reflexión Semanal #53

Reflexión Semanal #53
@bilansergey2

La ACTITUD, es un gran medio que poseemos para nuestra “autosanación”. De ella depende cómo nos enfrentamos al diario vivir, y a los desafíos que nos presenta la vida. Si tu actitud es de enfermedad, claramente que te vas a enfermar; si te sientes derrotado y abatido, verás la vida como un gran esfuerzo difícil de sobrellevar; si la soberbia se ha apoderado de ti en todos tus actos y pensamientos, entonces la vida te pondrá uno y otro obstáculo para hacer el cambio.

Cuál es la actitud que estás llevando contigo desde hace un tiempo, que se está haciendo una constante, y ni siquiera te has dado cuenta? Obsérvate y trata de descubrir cuál es. Vas encaminado hacia la actitud de la felicidad, o vas en el camino de lo gris, cayendo en una espiral descendente?

Si deseas un cambio, el primer paso es cambiar la actitud. Si esa es tu opción, aplicas la voluntad, estado superior del alma, y las respuestas y mensajes comenzarán a llegar solos. Te llegará la ayuda que necesitas y verás cómo tu vida empieza a tornarse más luminosa, alegre y las bondades se presentarán más a menudo.

De ti depende si deseas hacer el cambio, o no. Atrévete.

“Una persona feliz no tiene un determinado conjunto de circunstancias, sino un conjunto de actitudes.” Hugh Downs.

Reflexión Semanal # 52

Reflexión Semanal #52
@aram199523

Si crees en el valor de la plegaria y la fuerza que ésta tiene, te daré algunos conceptos claves que provienen de sabidurías ancestrales, y que deben ponerse en práctica si deseas comenzar con las peticiones. Puedes pedir a quien o a qué quieras, eso es personal; es espiritual, no religioso.

Paulina pidió al Universo que le diera un compañero, cariñoso, fiel y de buen carácter. El Universo le envió un perro. Lo primero es ser muy específico en las peticiones; si deseas dinero, debes decir cuánto; si deseas un trabajo, debes describir con exactitud qué trabajo deseas; si es una pareja, obviamente pedir hombre o mujer, y con las características que sean básicas para ti. No te vaya a suceder como a Paulina.

Busca un sitio tranquilo que te acomode, en solitario y regálate el tiempo para comenzar tu proceso. Comienza por agradecer, con detalles, y en voz alta; ese ejercicio permite que tu mente se enfoque mejor y a medida que vas agradeciendo, la humildad se apodera de ti. Con ego no se puede pedir, sólo desde el corazón. Después, detalla tus peticiones y en la forma precisa, en voz alta, porque así le estás dando doble fuerza a tus plegarias. Tómate tu tiempo. Haz de esto un trabajo espiritual, ya que debes ser perseverante, porque si no ves resultados, es muy probable que tus plegarias no han sido suficientes.

Y muy importante, si no estás convencido que tus peticiones serán escuchadas y se concretarán, el esfuerzo ha sido en vano y los milagros pasarán de largo.

“Muchas veces las cosas no se le dan al que las merece más, sino al que sabe pedirlas con insistencia.” Arthur Schopenhauer