Reflexión Semanal #28

Reflexión Semanal #28
@maresdany

Libérate de tus miedos y comienza a vivir. No permitas que el temor tome control de ti y te paralice. El miedo a enamorarte no deja que el  amor llegue a tu vida; el miedo a la escasez le cierra la puerta a la abundancia; el miedo a la muerte no te permite vivir; el miedo al porvenir te hace olvidar que el presente es ahora y que nadie sabe lo que vendrá. El miedo a la soledad te lleva a rodearte de personas inadecuadas. Los desafíos que se te repiten una y otra vez y que además te hacen sentir  incómodo, esos vienen a tu vida para superar el miedo que se esconde detrás. Sólo recuerda cuántas veces no te has visto enfrentado a situaciones casi idénticas.

Habla de tus sueños, permítete sentir,  comparte con alguien tus temores y regálate un tiempo para  ver qué miedos están invadiendo tu mente. Los miedos atraen más miedo aún, no seas esclavo de ellos ni de tu ego, el cual disfraza nuestros temores y angustias.

Da ese paso, atrévete, nada malo va ocurrir, todo lo contrario, te liberarás de las cadenas y las cosas fluirán en tu vida. Puede que en el tránsito sientas que la vida se pone pesada y difícil, pero como todo, absolutamente TODO pasa, al final del camino verás cuán grande y  valiente fuiste. Miraste de frente y sin temor, ese es un avance en tu crecimiento y te lleva a vivir la gran libertad.

 “La cueva a la que tienes miedo de entrar guarda el tesoro que buscas.” Joseph Campbell.

Reflexión Semanal #26

Reflexión Semanal 26
@rupalichandrakar05

Y la vida te sorprende? Claro que sí, todo cambia en un segundo, y no tuviste nada que hacer. Si crees que ese cambio fue un mala noticia, verás que con el tiempo tiene una profunda razón y es lo que debe ser. Si es una buena nueva, celebra mucho, agradece, ríe y no desperdicies la oportunidad, que esos momentos también son escasos. Hay períodos de tiempo en los cuales sientes que nada sucede en tu vida, que estás inmerso en una letanía sin fin, no desesperes, mira que en cualquier momento aparecen estas sorpresas que nos da el Universo, las energías se mueven como un torbellino y no entendemos nada.

Pero también hay momentos en los cuales debes tomar decisiones; no mundanas ni superficiales. Esas que provienen del alma y que determinan tu vida; esas que se gestan con tiempo y que te perturban constantemente; esas con las cuales el ego te boicotea, ya que te obligan a salir de la zona de confort. Esas decisiones que pueden significar enmendar un rumbo equivocado que tu sabes cuál es,  y por ende un cambio conciente en tu actuar.

Sin miedo ni ansiedad, observa, mira en tu interior, suelta el control, disfruta el proceso y déjate guiar. Todo lo que sucede es parte de un plan mayor que desconocemos, pero que seguro nos lleva a mejor puerto.

“Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas.” Rabindranath Tagore

Reflexión Semanal #20

Reflexión Semanal "20
@lenivyyksenia

Pensamientos negativos te rondan la mente? Esa es la parte oscura que te atrapa y que te debilita. Todos la tenemos, es inherente al  ser humano, sólo hay que mirarla, observarla y reconocerla. La oscuridad se alimenta de la oscuridad, y se ahuyenta con la Luz, sólo recuerda. La oscuridad es ruidosa y de corto plazo. La Luz es silenciosa, humilde y perdura. Entonces, la tarea es aumentar la frecuencia y calidad de los pensamientos  luminosos. Llámese alegría, amor, certeza, generosidad, compasión. El Universo sólo desea que transites por esta vida en pos de tu felicidad.

Y los pensamientos oscuros,  sólo boicotean y atraen desgracias, esencialmente el  miedo, también la ira, el rencor y el desamor. El medio en el cual estamos insertos es muy contaminante y trata de apoderarse de ti. Aléjate de situaciones y personas oscuras, no conducen a nada bueno.

Apégate a aspectos y personas luminosas, son un gran aporte para tu evolución y tu paz interior. Sé como la luz del sol, que ilumina todo a su paso.

“Me gustaría poder mostrarte, cuando te sientas solo o en la oscuridad, la sorprendente luz de tu propio ser.” Hafiz.

Reflexión Semanal #16

Reflexión semanal 16
Biswadeb Pramanik

Cuánto más miedo, más vulnerables nos hacemos. Qué gran poder tiene aquel que infunde el miedo y te domina; estamos inmersos en una cultura del miedo, del temor y la inseguridad que ha sido la gran herramienta para someter y lograr objetivos. Miedo a la vida y a la muerte, a la salud y a la enfermedad, a la abundancia y a la escasez, siempre antagónicos.

No se trata de ser temerarios ni rebeldes, sólo tener conciencia de cuándo actúa esa fuerza externa que te paraliza y te hace proceder de manera irracional; cuántos errores se cometen cuando se está invadido por el miedo,  siempre inculcado por otros, mira y observa, no es propio.

Tú eres un ser único y que tiene valor, perteneces a un Todo y en ese contexto eres importante; saca de tu mente esos pensamientos temerosos que se han ido arraigando de a poco y atrévete a sentir y pensar de otra forma, libérate. Te sorprenderás.

“La pasión de dominar es la más terrible de todas las enfermedades del espíritu humano.” Voltaire

 

Reflexión Semanal #12

Reflexion Semanal 12
Roberto Cabrini

Quítate la mochila y comienza a ver y sacar  la cantidad de cosas inútiles que llevas. Saca las preocupaciones, no te conducen a ninguna parte y de seguro que son de cosas que aún no han sucedido o de situaciones que no puedes controlar; saca las emociones negativas, ésas se pueden sentir, pero no deben llevarse como carga; saca la angustia, esa que te agobia, te enferma y no te deja ver la realidad; saca los miedos, los que te limitan y que te hacen ser una persona sin certezas ni confianza.

Ahora, libre de carga, deja la mochila vacía en alguna parte en donde no la puedas encontrar nuevamente y sólo ocúpate de tí, fluye; eres lo más importante, tu calma, tu bienestar y desarrollo como persona. Tú eres lo real, lo demás es efímero, incluso ilusorio  y carece de sustancia.

“La realidad exterior, las personas y las cosas, tienen sentido sólo en la medida en que satisfacen o frustran el estado interno del cuerpo. Sólo es real lo que está adentro: lo exterior sólo es real en función de mis necesidades (nunca en función de sus propias cualidades o necesidades).” El arte de amar” (1956), Erich Fromm

Reflexión Semanal #1

YEZiQmFRcw
@pragya.rit

El miedo, el gran inhibidor de nuestro desarrollo humano y de nuestro avance personal, el que nos paraliza e incluso nos enferma; el que aparece y a veces llega a quedarse de las formas más extrañas, irreconocibles y ocultas.

El miedo a obtener, a los logros, a descubrirnos , a la desaprobación, a la felicidad y paradójicamente a la abundancia.

“Enfrentaré mi miedo. Dejaré que pase por mí y a través de mí. Y cuando ya haya pasado, veré su camino. Por donde se fue el miedo, ya no habrá nada. Sólo quedaré yo.-Frank Herbert.”