Reflexión Semanal #53

Reflexión Semanal #53
@bilansergey2

La ACTITUD, es un gran medio que poseemos para nuestra “autosanación”. De ella depende cómo nos enfrentamos al diario vivir, y a los desafíos que nos presenta la vida. Si tu actitud es de enfermedad, claramente que te vas a enfermar; si te sientes derrotado y abatido, verás la vida como un gran esfuerzo difícil de sobrellevar; si la soberbia se ha apoderado de ti en todos tus actos y pensamientos, entonces la vida te pondrá uno y otro obstáculo para hacer el cambio.

Cuál es la actitud que estás llevando contigo desde hace un tiempo, que se está haciendo una constante, y ni siquiera te has dado cuenta? Obsérvate y trata de descubrir cuál es. Vas encaminado hacia la actitud de la felicidad, o vas en el camino de lo gris, cayendo en una espiral descendente?

Si deseas un cambio, el primer paso es cambiar la actitud. Si esa es tu opción, aplicas la voluntad, estado superior del alma, y las respuestas y mensajes comenzarán a llegar solos. Te llegará la ayuda que necesitas y verás cómo tu vida empieza a tornarse más luminosa, alegre y las bondades se presentarán más a menudo.

De ti depende si deseas hacer el cambio, o no. Atrévete.

“Una persona feliz no tiene un determinado conjunto de circunstancias, sino un conjunto de actitudes.” Hugh Downs.

Reflexión Semanal #50

Reflexión Semanal #50
@ghost_of_kuji

Eclipse proviene del griego “ékleipsis”, que quiere decir “desaparición” o “abandono”.

Ya que este fenómeno astronómico está por suceder en Chile, si lo trasladamos a la vida, también tenemos eclipses en nuestra existencia, y más frecuentemente que los eclipses solares o lunares. Es posible incluso que en estos momentos estés atravesando por uno, ya sea parcial o total. Esas situaciones en donde sentimos que todo oscurece, que la sensación de soledad nos invade y que no nos suelta. Eso de sentirse a la deriva, sin rumbo o muy perdidos; y además, nada resulta, todo va en contra, y nos dejamos llevar por una corriente negativa. Pareciera que el sol nunca más volverá a salir.

Pero observa el fenómeno astronómico, es un proceso, llega a su punto máximo de oscuridad, y posteriormente comienza el retroceso, hasta que finalmente todo vuelve a ser como antes, luminoso y claro; lo vimos, nos maravillamos, sentimos, y la vida continúa. Nuestros eclipses personales son el proceso idéntico.

Cuando te sientas “eclipsado”, recuerda cómo funciona en el universo y llévalo a tus emociones. Recuerda que las horas antes del amanecer son las más oscuras, que todo pasa. Y si tienes  un eclipse total, que  dure los dos minutos que durará éste.

“Nada en la vida debe ser temido, solo debe ser entendido. Ahora es el momento de entender más, para que podamos temer menos.” Marie Curie

Reflexión Semanal #47

reflexión Semanal #47
@hgrigoryam54

Desmotivado (a)? Falta de interés, desánimo, angustia y una sensación general de descontento. En la medida que más huyes de ti mismo, todas estas sensaciones te invaden constantemente y transforman tu vida en soledad y un camino difícil de recorrer.

Independiente de los roles que asumimos a diario, o que debemos asumir, la primera y principal motivación eres tú mismo; tú y esa riqueza interior que espera ser descubierta con sus bondades y fallas, pero eso eres tú, y tu mundo único e individual, que necesita ser explorado, respetado y amado. Te repetirás que no tienes tiempo, que estás muy ocupado y que es mejor dejar eso de lado, y llenar el vacío con algo material y evadirse. Pero tu sentir permanece igual y peor, la sensación de soledad permanece y la desmotivación aumenta.

Conecta con tu Ser, respira profundo, calma el ruido de tu mente y comienza a experimentar esa maravillosa conexión contigo mismo y el Todo. Lentamente, sin apuro, permite que la energía luminosa y superior invada tu existencia. Paso a paso, déjate llevar con confianza por las fuerzas benéficas del Cosmos y sé tú, ese Ser importante y  maravilloso que cumple un rol fundamental, estar.

La vida es 10% de lo que me ocurre y 90% de como reacciono a ello.” Charles Swindoll.

Reflexión Semanal 44

Reflexión Semanal 44
@mohammadaminkhan786

Se está publicando en diferentes medios las estadísticas y cifras de la precariedad de la salud mental  y opiniones al respecto, con todo lo que eso conlleva. Si crees que perteneces a este grupo o has pertenecido alguna vez, más allá de la ingesta de medicamentos diversos y dañinos, la invitación es ir un poco más allá. A ese lugar que habita dentro de nosotros, que es parte importante  y que jamás nos dejará; ese lugar en el cual habitan las emociones, se mezclan con el ego, con los sueños, los placeres, los estados de ánimo pasajeros y lo vital, nuestro Ser, lo que somos y en lo cual nos convertiremos.

En la vida todos pasamos por ciclos, astrológicamente se puede demostrar, y esos ciclos pueden sentirse muy duros y difíciles, con sufrimiento y complicados de entender y de sobrellevar; pero son eso, ciclos que tienen un comienzo y un final y además un tremendo objetivo: crecer. Pero nadie vive lo que no está de acuerdo al plan de su alma, así es que si sientes que no eres capaz, que ya no resistes, que la tristeza te invade, que tu vida es gris, piensa primero que todo pasa y que el comienzo de la comprensión y el alivio parte por hacer una gran pausa, reposar y conectar con tu interior,y cuando te dedicas,  mágicamente aparecen alternativas de salida. Esa palabra precisa, ese impulso que te lleva a tomar la decisión que se ha ido postergando, la mano amiga y sincera, como si todo el Universo estaba esperando ese momento en el cual te conectaste y decidiste ocuparte de ti.

Los caminos que te llevan a una mejor calidad de vida comienzan en ti mismo, independiente que el exterior lo sientas hostil y duro; quizá esa hostilidad y dureza moran en tu interior y el externo sólo es un reflejo de ello.  Al  hacer un cambio real y conciente de actitud y disposición, claro que se abren caminos y se disipa la niebla en la cual puedes estar envuelto; la luz siempre está disponible para quien desee verla y tu felicidad está a la vuelta de la esquina, sólo entrégate con confianza a tus capacidades infinitas de creación y disfruta el proceso.

“He aprendido que no importa lo que pase, o lo malo que parece hoy, la vida sigue adelante, y será mejor mañana.”

Reflexión Semanal #30

Reflexión Semanal #30
@LeoGomezCastillo

La soledad, ese sentimiento que envuelve, atrapa, esclaviza y te deja sumido en un halo de tristeza y angustia. Es cruda, y nos acompaña en muchos tránsitos de nuestra vida; a veces permanece un largo tiempo y otras sólo nos visita por un momento. Es una mala consejera, ya que decisiones erróneas son tomadas a partir de sentirse solo; y no hay absolutamente nadie en el mundo que no lo haya sentido.

Entonces, ahora veamos qué se puede hacer para salir de esa prisión llamada soledad y miedo. Observa que van unidos.

Primero que nada cultiva tu mundo interior; ahí se encuentran grandes tesoros, cobijo, comprensión, amor, compasión; conecta con tu sabio interior, escucha esa voz que te susurra respuestas y que te acompaña. Comparte tus sueños, cuenta quién eres, comparte lo que piensas y lo que sientes, así encontrarás tu estrella que te guiará. Crees que no tienes a nadie para que te escuche?, no es así, en alguna parte del Universo hay alguien pronunciando tu nombre. Conéctate con la perfección y con energías superiores. Mira desde otro ángulo, no desde la angustia y la tristeza, sino desde el amor hacia ti mismo y la confianza que estás en el lugar que debes estar, y verás que se comienzan a disipar las nubes para que asome el sol. Tampoco evadas el sentimiento, ahí ya estás huyendo de ti mismo y eso no te lleva a buen lugar, sólo míralo de frente y verás que no es tan terrible como pensabas.

No olvides que los momentos reales de soledad en nuestra existencia, son el nacimiento y la muerte.

“En el núcleo más recóndito de toda soledad hay un profundo y poderoso anhelo de unión con el yo perdido.Brendan Behan